art5
Przeciwdziałanie domowe dokuczliwym odbijaniom polega na:
• umiarkowanym przyjmowaniu pokarmów stałych i płynnych,
• spokojnym i powolnym przyjmowani pokarmów dokładnie przeżutych w jamie ustnej w celu uniknięcia równoczesnego połykania powietrza,
• spokojnym piciu płynów,
• zaniechaniu picia wód gazowanych,
• uregulowaniu oddawania stolca w razi uporczywych zaparć,
• piciu naparu dziurawca lub mięty prze jedzeniem,
zażyciu — w przypadkach nadmiernego przeciążenia żołądka pokarmami — preparatów usprawniających proces tra wienia; jak np. Citropepsin (1—2 łyżki stołowe przed posiłkami) oraz Pancreatinum lub Neo-Pancreatinum.